8 Benefícios do inhame para sua saúde

1. Combate a prisão de ventre

2. Ajuda a emagrecer

3. Controla o açúcar no sangue

4. Facilita o ganho de massa muscular

5. Diminui os sintomas da menopausa

6. Controla o colesterol

7. Previne doenças cardiovasculares

8. Facilita a digestão
FONTE CITADA PELOS ESPECIALISTAS EM NUTRIÇÃO E DIETA


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